[4월20일]보훈복지문화대학 수지침& 뜸 수업 |
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작성일 2022-04-20작성자 gyeongbuk조회수 171 |
보훈복지문화대학 경북 캠퍼스 일시 : 2022년 4월 20일 10:00~12:00 장소 :경북상이군경 복지회관 5층 대강당 1교시⦁2교시 프로그램 『구구팔팔 - 수지침& 뜸 / 이상숙 강사』 강당에 들어오기 전 자체 방역과 발열 체크를 실시함. 수업 시작 전 보건체조를 실시하고, 가벼운 스트레칭으로 몸을 풀었음. 수지침 강사님과 함께오신 봉사자 (뜸강사) 4분과 함께 복지대학 재학생 각자의 체질과 몸에 맞게 압봉을 이용해 혈액순환을 좋게 해주고, 순서대로 한명씩 수지침을 맞고, 쑥뜸을 뜨며 내 건강 상태 파악하는 시간을 가져보았음. 수업을 마무리하며 건강 박수와 노래를 부르며 마침. 재학생에게 압봉 50개와 지압점 프린트물을 수업시 함께 제공하고, 간식과 중식을 제공하였습니다. |