대한민국상이군경회

일시 : 2021년 6월 30일 10:00~12:00

장소 :경북상이군경 복지회관 5층 대강당



보훈복지문화대학 경북 캠퍼스 

1교시 프로그램 『생활체육 -다함께 차차차 』

​장서현 강사님 진행으로 수업을 진행하였습니다.

뭉친 몸을 스트레칭으로 가볍게 풀어주고 , 잦은 비와 외출 자제로 인해 답답한 마음을 풀어줄수 있도록

신나는 노래에 맞춰 체조를 하며 스트레스를 푸는 시간을 가졌습니다

​ 

2교시 프로그램 『 구구 팔팔 - 수지침 』

이상숙 강사님 진행으로 수업을 진행하였습니다.

수업을 시작하기전 보건체조로 뭉쳐있는 몸을 풀고, 환절기 목에 좋은 혈자리에 대해 알아보았습니다.

궁금한 것에 대해 질문하는 시간을 가지고 각자에게 맞는 지압점을 알아가는 시간이 되었습니다.

수업시작 전 마니또를 뽑고, 수업을 마무리하며 비대면 수업 재료인 드라이 플라워 카드 만들기를 받아서 돌아가셨습니다.