| 광주시지회★근육빵빵 어르신 교실 개최★ |
|---|
| 작성일 2024-05-21작성자 경기광주지회조회수 239 |
|
■ 2024년 근육빵빵 어르신 교실 개최 1. 기 간 : 2024.4.23.(화)~7.12.(금)/8주과정 2. 대 상 : 광주시지회 만성질환 대상자 3. 장 소 : 보건소 건강증진센터 2층 대회의실 4. 내 용(운동 이론및 실습) 광주시지회는 보건소에서 주관하는 근육빵빵 어르신교실(8주과정)을 참여하므로, 근육 강화를 통해 노화에 따른 근육감소를 극복하고, 일상생활에서의 활력과 활동성을 높이며, 대사건강을 증진시키고, 심리적인 이점을 증진시키기 위하여 유관 기관과 협력을 강화하고 있다. ※ 1일차 오리엔테이션시 수업전 혈압및 혈당 체크, 체지방 분석 실시완료
|
