대한민국상이군경회

쓴맛땜에 데쳐 드세여열이나빛에강하나 비타민성분은 열에 강하지 않고 조리전소금물에 살짝데쳐드세여 씀바귀는뿌리도 먹어여 뿌리의영양도 잎못지 않고 항암작용함 씀바귀쓴맛음 고추장식초 설탕등넣어무치거나 다른재료와썩어 익숙해지면됩니다 암세포성장을막고 면역을높여 암세포 사멸 유해항박테리나도 제거염증속병에도 좋아여 봄철씀바귀는입맛을 돋쒀여 장을깨끗이하는쑥 쑥의 향이 소화액분비증가 소화를돕고 유해균은죽이고 유익균성장을도움소장궤양염증생기는장질환에 효과적 변비설사에 좋아 차로마시면 변비에 조아여 쑥의향기도 좋아 모기도 좆아 입욕제사용도 했슴 향기가 신진대사를원할히하고 몸을따뜻히 해줌먹는거보다효과약하나 기관지 피부면역력증가에 좋아요 다양한비타민이 세균저항력에 좋고 감기도 예방하고 칼륨은고혈압에도 조아 여인진쑥은간염치료제나 지방간에도 쓰임 호흡기보호 도라지 도라지 사포닌이 기침을가라앉히고 가래 삭힘예로부터 진해 거담제로 사용 도라지는생으로 먹는게 좋아여 더덕임삼사포닌도 호흡기에 조음 도라지는오래 묵은게 조아여 도라지 곰팡이가독소 만드는걸막고몸에 해로운암세포증식을막고 암세포를자살케 함 http://cafe.daum.net/zxr5124