율무잣결명자의효능 |
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작성일 2009-07-17작성자 이현창조회수 676 |
면역증가 율무
본초강목에도 비장을튼튼히 한다 나옴비장은혈액을 저장하고 수명다한적혈구를파고 항체르료ㅐㅇ산해 우리몸에 해가되는이물질제거하는곳으로 율무가 비장튼튼히하고 세포수늘려 면역력강하게 함
아기는소화력이떨어져 안좋아여
정력떨어뜨린다는잘못된말입니다 오히려 스테미나에 좋아여율무를식사대용키엔칼로리가 적어여
율무는 몸을차게 하기에 임신중이거나 생리 여성은 많이 먹지마세요
풍부한항산화물질이 면역을강화 건조한피부도 촉촉하게
간보호하는결명자
결명자가 간조직내 과산화 지질이 만들어 지는걸막아 간보ㅗ호 결명자눈에도 좋아여
항산화효과도 있어여 폴리페놀성분이 유해활성산소 생성을억제 결명자성분은끓여도 좋아여껍질이단단해 끓이는게 조아여
체질이 찬사람은피하세여간차고 저혈압설사자주하면 많이 안먹는게 좋아여
노후건강하게 잣
잣의 불포화지방산이 노폐물제거하고 피를맑게 하루20알이면동맥경화 고혈압성인병도 예방
중년기이후좋은식품입니다 그러나칼로리가높아 많이는안됨
수정과에 잣응띠운건 맛도 좋아지고 잣의 불포화지방산철분성분이 변비빈혈을막음
노인성질환에 좋아여
노인성치매도 예방변비도개선 피부질환도 좋아여
http://cafe.daum.net/zxr5124
등업없이 준회원으로 비타민위대한밥상
지식다보는곳
다/음까페 암은산소에 약하다
전4급지체장애인이고 10년악성뇌종양
환자입니다
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