전립선10게명 |
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작성일 2009-12-01작성자 최봉삼조회수 502 |
이현창님의 글입니다.
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14따뜻한물목욕자주한다
좌욕시 혈행개선
2적절한성생활을한다
3금욕은전립선에 안좋다
4규칙칙으로 운동
회음부쪼이는 자전거운동은삼가
5지방을제한한다
고기섭취줄인다
6//50세부터 전립선검사
혈뇨시 반드시 병원간다 혈뇨는콩팥에도 이상있음을알고 적게나오거ㅓ나 1회라해도 검사
7피린계성분감기약조심한다
8소변을오래참지말라 참으면압력증가로 방광콩팥에도 나쁨
9과음이나 무리 하지 말기
10과일채소 많이섭취
1토마토
2녹차
3마늘
4생선
5콩
http://cafe.daum.net/zxr5124
등업없이 준회원으로 비타민위대한밥상
지식다보는곳
다/음까페 암은산소에 약하다
전4급지체장애인이고 10년악성뇌종양
환자입니다 다이어트음식도 많아여
아무것도 묻지도 따지지도 않고 가입
시켜드립니다 |
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