| 7월 10일 보훈복지문화대학 제주캠퍼스 강좌 |
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| 작성일 2013-07-10작성자 제주지부조회수 2,032 |
  보훈복지문화대학 제주캠퍼스(학장 강성영)는 1교시에 기체조를 하였고, 2교시에 건강댄스를 진행하였다. 무더운 날씨였으나 모두들 열심히 땀흘리며 즐거워하는 시간이 되었다. 단학기공연합회 김인숙 강사와 함께 한 기체조에서는 스트레칭을 통해 온몸을 이완시켜주고 호흡과 명상을 통해 심신의 안정을 도모하였다. 건강 댄스 시간에는 몸풀기 운동과 더불어 신나는 트로트 음악에 맞춰 건강 댄스도 배우고 스포츠댄스의 기본스텝을 배우면서 땀흘리면서 즐거운 시간을 가졌다. |
